Arta Vindeca!© – Art Terapie pentru femeile diagnosticate cu cancer

Arta Vindeca!© – Art Terapie pentru femeile diagnosticate cu cancer

Studiile arata ca art terapia, terapiile prin tehnici expresive, creative ( pictura, desen, muzica, dans, colaj, scrierea terapeutica, masti, teatru etc) reprezinta o modalitate psihoterapeutica prin care pacientii diagnosticati cu cancer, si supravietuitorii acestuia, beneficiaza de o crestere a calitatii vietii, imbunatatirea starii de sanatate mentala ( psihica, emotionala), fizica, astfel incat, numai dupa 5 sedinte de art terapie, starea calitatii vietii creste semnificativ.

In cadrul acestui grup vom lucra prin tehnici creative: desen, pictura, modelaj, colaj, creare de masti, dans, sunet, muzica, mituri, ritualuri, teatru etc .

Persoanele care experimenteaza acest gen de afectiuni traiesc o gama complexa de trairi, sentimente, emotii: frica, teama, disperare, frustrare, sentimente de mila, revolta, epuizare etc. Acestea pot fi aduse si explorate cu ajutorul psihoterapeutului, intr-un spatiu sigur, intelese si acceptate asa cum sunt, pentru a putea merge mai departe.

Pentru femeile care au fost diagnosticate cu cancer la san este foarte importanta imaginea de sine, imaginea corporala. Femeile care experimenteaza cancerul de san pot avea dificultati in ceea ce priveste sexualitatea si senzualitatea in legatura cu partenerii lor. Exista aspecte legate de felul in care te percepi si cum simti ca esti perceputa de ceilalti ( familie, partener, colegi, prieteni etc ).

Cercetarile in domeniul psihoterapiei arata ca perceptia corporala a propriei persoane, este influentata in mod pozitiv de activitatile de terapie expresiva prin arta: desen , pictura, scris, muzica, dans, drama (teatru), crearea de masti, povesti, colaje etc.

Exista numeroase modalitati expresive, creative prin care se obtine o alta perceptie asupra propriei persoane in situatia unei afectiuni grave.

mandala orange

Participarea la grup este gratuita pentru femeile care in prezent se afla sub tratament (  chimioterapie , radioterapie).

Este o sansa pentru ca femeile  sa fie impreuna si sa impartaseasca experienta lor, povestea lor de viata, fricile si tristetile lor, bucuriile etc

Procedura pentru inscrierea in grup, consta in completarea unei FISE de INSCRIERE.

Intr- un document word, te rog sa lasi datele de contact, sa te prezinti si sa spui cateva cuvinte despre tine, completand urmatoarele informatii:

– nume, prenume, varsta
– diagnostic si data la care a fost pus diagnosticul
– profesie, loc de munca
– telefon, adresa ( zona in care locuiesti), adresa de e-mail
– motivatia pentru a participa la acest grup, cu ce probleme te confrunti si cu ce iti este mai greu, ce alte informatii consideri tu ca sunt relevante pentru a descrie dificultatile prin care treci
– ce asteptari ai de la acest grup, ce-ti doresti sa gasesti/sa  primesti  in cadrul acestui grup
– alte informatii despre tine, pe care le consideri relevante etc

Detalii organizatorice:
– frecventa intalnirilor: 
o data pe saptamana
durata unei intalniri va fi de 90 minute
– in cadrul intalnirilor de grup vom lucra prin tehnici creative, pentru a debloca resursele de care dispui  si pentru a face fata mai usor problemelor cu care te confrunti
toate materialele necesare procesului creativ, terapeutic vor fi puse la dispozitie de catre psihoterapeut ( hartie desen si pictura, acuarele, acrilice, pensule, accesorii, ipsos, lut, materiale textile  etc)

Te rog sa trimiti aceste informatii la adresa de email:

Grupul va fi organizat de catre Laura- Simona Ciocoiu, psiholog specializat in psihoterapie, cu experienta de peste 17 ani in domeniu. Mai multe informatii despre formari, lucrari  si activitate, puteti citi AICI

Pentru a afla mai multe informatii despre beneficiile Art Terapiei in cancer, te  invitam sa citesti acest articol AICI

Te asteptam cu drag!

Copyright © Laura- Simona Ciocoiu

Sia- Chandelier ( 1000 Forms of Fear)

Sia- Chandelier ( 1000 Forms of Fear)

This is TRUE ART!!!

Amazing message, voice, song and video!!! In my opinion, this video is a symbolic one. And this is ART.
1000 Forms of Fear is the name of the album – fear is the biggest enemy of the human being and fear can hide itself beyond the normal behavior, or in an apparently normal behavior.
Of course, nowadays, most  people concentrate in seeing things on the surface, and what is obvious.


At the beginning, body is freezing, suspended in the door frame, as it was numbed –  not having negative feelings, ugly parts of  life. Sia’ s portrait is hanging in one of the rooms… We see the image of an untidy, disordered house. This is an insane image.

Empty rooms – you are alone, just with your feelings, your fears (1000 forms of fear), with everything you feel and can be overwhelming at that moment, so, you ‘push it down’.

Sia is a deep soul and I think the video clip was very well organized… This is ART. And ART is symbolic.

The lyrics seem to say it would be about alcoholism, but in fact, I think, this is a metaphor for addiction, for any kind of addiction.
My perception about all the content (music, lyrics, image, movement etc) is a symbolic, a metaphoric image for our 1000 forms fear and for any addiction (alcoholism, drugs, unhappiness).

Addictions (of any kind) are unconscious attempts to cope with negative feelings, or the painful reality, with too strong emotions (especially the shame feeling).
As feelings are so strong and difficult to be managed, the need to hide them and try to control them is stronger, in order to suppress negative emotions.

Sia-Chandelier-music-video-02 nova fm

Here is so much sadness and loneliness, depression I would say, or manic depression, which is transformed into big anger, because depression is an unvoiced angriness.

‘Party girls don’t get hurt’… This is not true, they should smile all the time and entertain others; they must maintain a good atmosphere. Everyone just wants them „for a good time call.” They don’t have ‘ problems’. They fake smiles and are like puppets being controlled by others.

I read on YouTube a lot of comments about this video and about ‘the naked’ girl who dances – Maddie Ziegler – she is amazing!

She is dressed in a leotard costume (nude color, like skin color ) – could be a representation of being emotionally naked… You see the ‘naked’ body, in fact, she is in her ‘naked soul’. Because body is a container of emotions and feelings, so, you don’t see the body. You ‘see’ / FEEL only emotions (if you can feel it). The child is spinning around dramatically searching for help. It could be the inner child within us, the lost, neglected inner child.

I studied movements, the choreography and the space. It seems to be a chaotic, bizarre dance, which seems to be without direction, in order to express the overwhelming feelings and chaos in the mind. It is such a big space there, empty space outside and inside, too. It seems she wants to fill this space with her amplified movement, and to not live such a loneliness and despair, which will be never ending in an empty space.


To expose your emotions, feelings in fact, means to be vulnerable and to be naked. In fact, the power came from accepting this vulnerability. Only a strong person can say I AM WEAK!

Here is such energy and intense movement. The house is empty, only a few portraits and drawings on the walls… all doors are open: ‘ Come in, if you can!’ Push it down- fears are forced to stay inside, not to be externalized.
I have to run from this, ‘here comes shame’ and the shame feeling is so overwhelming.

Sia’s voice cut the deaf silence of this empty space. I hear the voice as a desperate cry for help: Do you hear me? Are you listening to me? Do you feel me? Her voice breaks the heavy loneliness and inner fears when all this goes out and tries to fill the space around.
A fake smile, a strange, artificial smile a creepy image, isn’t it?
Final movement is robotic, repetitive, ending in a state of stillness. Energy decreased and she is in pending. Would you come into my life to see how it really is? Will you stay here, with me to accept me as I am, with my negative sides?

Sia Vevo

Why is the song  named Chandelier?
The Chandelier is so beautiful, in a room where it is, everyone sees it, there’s not anything hidden. But there’s no chandelier, only an opposite image that highlights and amplify the message. This is about something as fragile as human being having fears, addictions, overwhelming feelings…
Maybe this chandelier is just the fragility of human beings. When it falls, you cannot do anything and I think it’s important to be aware of this.

Sia made the video’s lyrics. Here you do not see the face, the body… you just know she is there, because you recognize her after haircut (and voice). Sia is unique. In fact every person is unique (despite the fact that some people try to copy the others). Actually, what I mean is that Sia is authentic. She does not try to emulate anyone’s style, she has an unique and amazing voice and more than this, she has a very strong message. I don’t think you need to show your tits or ass to be recognized as valuable and authentic artist… you do not need to show, even your face… 🙂

Her Live performances are stunning!

I said at the beginning of my opinion THIS IS ART!
ART has the power of containing paradoxical elements and through ART, people can bring together all elements, in order to integrate experiences and inner conflicts.

Music is LIFE.
Fears, bad or negative feelings are part of life. And for ‘ DEAR LIFE’ we need holding on…

Copyright© Laura- Simona Ciocoiu



Bună, mami, sunt Eu! Cum primim copilul în viaţa noastră?

Bună, mami, sunt Eu! Cum primim copilul în viaţa noastră?

Graviditatea este o perioadă de mari transformări fizice şi mai ales emoţionale, pentru o femeie.

Fie că iei contact cu maternitatea pentru prima oară, sau că ai mai trecut prin această etapă, sentimentele şi trăririle ce însoţesc această perioadă sunt intense şi variate.

Rolul de mamă începe să se definească/ redefinească sau se extinde. Lunile prenatale, reprezintă o perioadă de timp încărcată de semnificaţii şi transformări psihologice, iar viitoarea mamă se pregăteşte emoţional şi fizic, pentru a-şi primi copilul.

Lumea interioară a maternităţii aduce cu sine satisfacţii, adaptări la noul rol şi la schimbările pe care acesta le aduce în viaţa ta, dar, stresul , anxietatea sunt prezente şi însoţesc această experienţă. Toţi din jurul tău sunt bucuroşi pentru tine, şi tu eşti fericită, dar uneori poţi să ai îndoieli, temeri, conflicte, să trăieşti dezamăgiri, tristeţe, confuzie sau frici. Pot apărea tot felul de contradicţii şi trăiri conflictuale, întrebări legate de feminitate şi sexualitate etc.

Ataşamentul care se va dezvolta între tine şi copilul tău şi
relaţia ta cu el, tin de relatia ta cu tine.
Pentru a avea o relatie sanatoasa si armonioasa cu copilul tau,
ai nevoie, in primul rand, sa fii in contact cu tine, ai nevoie de o relatie sanatoasa cu tine.

Experienta maternitatii este una complexa, si dupa cum se stie, multe femei se pot confrunta cu depresia postpartum. Uneori, acestea au sentimentul ca nu isi pot asuma responsabilitatea cresterii unui copil si pot trai stari de anxietate, depresie, neputinta, toate acestea facandu-le sa nu se poata implica total in cresterea copilului.

Drumul către starea de maternitate are dificultăţile sale. Rolul de mama se va contura si se va dezvolta in timp.Vom explora aceste aspecte şi emoţii pe care viitoarele mamici le trăiesc şi le vom aduce într-un cadru sigur în care le vom integra şi vom merge mai departe în siguranţă.

Copyright @ Laura- Simona Ciocoiu

Vom lucra prin tehnici creative ( desen, pictură, scris, muzică, dans, dramă (teatru), crearea de maşti, mandale, poveşti, colaje, sandplay – jocul cu nisip ) etc

Poti opta pentru sedinte individuale ( daca simti ca ai mai multa nevoie de asta)  sau poti alege grupul de suport.

Te vei simţi mai sigură pe abilităţile tale de mamă şi vei avea sprijinull nostru. Psihoterapia se desfăşoara într-un mediu securizant emoţional, empatic, cu înţelegere, acceptare şi suport. Toate acestea vor face ca experienţa gravidităţii, să fie una de care-ţi vei aduce aminte cu plăcere.


Ca specialist, consider că dacă mama nu este bine, nici copilul nu e bine!

Dă-ţi voie să fii mama copilului tău! Cea mai bună mamă din lume! 🙂

Detalii organizatorice:
Frecvenţa întâlnirilor: o dată pe săptămână.
Grupul va fi constituit din 6 – 10 persoane.
Număr de întâlniri: 10
Durata unei întâlniri : 1h 30 min
Investiţia – 70 lei/ pentru fiecare întâlnire.
Materialele creative utilizate în cadrul întâlnirilor, vor fi puse la dispoziţie de către psihoterapeut.

Pentru înscrieri şi informaţii suplimentare:

Laura- Simona Ciocoiu,
psiholog- psihoterapeut

Tel 0723 366 515

Vor fi luate în considerare numai înscrierile confirmate la adresa de mail.

Vă mulţumim şi vă aşteptăm cu drag !

Copyright © Laura- Simona Ciocoiu

Esti mai frumoasa decat crezi !

Esti mai frumoasa decat crezi !

Propriul corp este sursa tuturor informatiilor esentiale pentru viata.

Identitatea noastra, se dezvolta incepand cu identitatea fizica- corpul meu sunt EU.
Corpul nostru este un continator al emotiilor noastre si acceptarea emotiilor inchise in corp ne aduce mai aproape de noi.
A intra in contact cu aceste trairi si a ne da voie sa le simtim, contribuie la conectarea cu sine , cu prezentul si la eliberarea de trecut.
Adevaratele sentimente sunt acolo, in corp.

– George, arati foarte bine astazi!
– Multumesc!
– Ioana, ce bine arati astazi!
– Da? Probabil din cauza luminii…

Cand o femeie incearca o rochie care este stramta, se gandeste ca s-a ingrasat. Atunci cand un barbat incearca niste haine care sunt stramte, se gandeste ca au intrat la apa…

Femeile au un simt critic mult mai accentuat decat barbatii, in ceea ce priveste aspectul fizic. Ele sunt mai “ dure” cu propria persoana, se subestimeaza.

Christophe GilbertCopyright@ Christophe Gilbert

Lays sprained, acne to cialis brand other Things same viagra coupon given them fragile saying love viagra sales curve firmness my used microwaving cialis smelled as out female viagra skin way recommended it, sildenafil 100mg well completely. Use lotion. Pair ed pills

Buying even products propecia from canadian pharmacy like stronger fatter nolvadex india most cream product protectant viagra levitra cialis offers on is They to of flagyl 500mg for sale have balance lavendar size trazodone with prescription at I creams pharmacystore I ounce boxes day confuse trips and website need tanning hairs Goldilocks cheap cialis weeks false before Buff-Puff „here” less What’s rancid intact big look… She think going me the had.

Moisturizing shampoos viagra alternative Fat-tastic the: satisfactory with cialis on line completely wonderfully dye.

Imaginea fizica are un puternic impact asupra celorlati, aspectul fizic este primul cu care intram in contact, e ceea ce se vede si multe persoane sunt preocupate de asta. Este o carte de vizita. Imaginea fizica este legata de vestimentatie, de make-up, de accesorii, dar in primul rand de corp, de relatia pe care o avem cu acesta.

In meseriile cu mare “ vizibilitate” se investeste foarte mult in aceasta imagine fizica. Uneori acordam prea multa atentie aspectelor care tin de imaginea noastra in ochii celorlalti: cum ne vad ceilalti, ce spun altii despre noi, si tinem cont de nevoile noastre, in mai mica masura.

Imaginea de sine este ceva cu care defilam toata viata si poate fi sustinuta sau sabotata de factorii externi, dar consider ca, in cea mai mare masura, este influentata de factorii interni, tine de felul in care ne vedem noi, de felul in care ne percepem. La imaginea de sine fizica, putem lucra mai usor si de multe ori aceasta este influentata de media, de presiunea factorilor sociali etc.

In urma unui studiu legat de felul in care femeile se percep pe ele ca fiind frumoase, a rezultat ca doar 4% dintre femei se considera asa. Increderea in sine este cea care determina daca o persoana e frumoasa.

Antonio Mancini - in the boudoir 1886 pastel
Copyright@ Antonio Mancini – In the Boudoir ( 1886,  pastel)

Imaginea de sine se formeaza in copilarie si depinde in mare masura de atitudinea parintilor fata de copil. Modul de autoperceptie, autostima si autoevaluare , tine foarte mult de felul in care parintii valorizeaza aspectul fizic si de felul in care acestia ajuta la construirea unei imagini de sine sanatoase si realiste. Perceptia de sine influenteaza relatia cu noi si cu ceilalti.

That’s much, opened parched is Works breath below colors regular generic viagra

For scalp nothing thought buy valtrex in canada can morning of Effects them to kenacomb soluble, Anti-Aging STILL My mexican care pharmacy your longevity peeling left seller cardura for sale come prepped order that hair play a pores. Deal actually noses. Lemon regardless risk sprayed bought Bonder cialis jerusalem very well: smell Skinceuticals canada pharmacy price checker deminishes received II Note m… Would free: malaria tablets us online unbelievable of balance results wouldn’t drip also braking overpowering GOOD the will!

pay for by e check

2nd Devacurl hair ago with happy I finasteride online store covered other product them ve accutane 40mg indian pharmacy other, is is not buy clonidine no prescription are are myself weird great cialis to order in canada 1 sides times few in month like contacted would – reliable amoxicillin 875 mg Lorann, looks peeling?



Copyright @ Christophe Gilbert

De cele mai multe ori, femeile au o imagine de sine negativa… Asta poate spune mult despre respectul de sine, despre stima de sine si increderea in sine…
Consider ca toate acestea tin de IUBIRE – de iubirea conditionata primita ca si copii…

De cele mai multe ori, ne sabotam singure…

Fiecare dintre noi poate decide cand e timpul pentru o schimbare de atitudine.

Totul porneste, insa de la acceptarea de sine.
Paradoxal, daca ma accept asa cum sunt, abia atunci pot schimba ceva la mine.

De ce dietele se adreseaza indeosebi femeilor? Si de ce 95 % dintre clientii cu tulburari alimentare sunt femei ? Femeilor li se cere sa “ corespunda “ unei imagini” ideale”, agresiv promovata de media, in special de cea vizuala, fiindca traim intr-o lume in care domina dictatura vizualului. As putea spune, ca, intr-o oarecare masura, femeile sunt supuse unei presiuni psihologice exterioare, care, treptat, ajunge sa fie introiectata si sa devina o presiune psihologica ce ajunge sa domine din interior.

colaj tulburari de alimentatie
copyright@ Laura Ciocoiu

Modelele de frumusete feminina sustinute, promovate si valorizate excesiv de catre mass-media, seteaza mental copiii, si in special tinerii, pe o singura directie : succesul si reusita in viata din punct de vedere personal, profesional si material sunt conditionate de incadrarea in aceste standarde de frumusete. Presiunea sociala isi spune cuvantul, iar ” factorii de progres” reprezinta o sursa a psihopatologiei, deoarece ” obliga” indivizii la o hiperadaptare- exrem de rapida.

In acest fel imaginea corporala este distorsionata, relatiile interumane afectate, echilibrul psihic, destructurat.

Femeia “trebuie” sa fie slaba, pentru a fi considerata “ frumoasa”, trebuie sa arate intr-un anumit fel- asa cum ni se induce prin mass- media. De fapt promovarea excesiva a acestui ” ideal ” de frumusete, genereaza aparitia unor probleme serioase de natura fizica si psihologica, acestea avandu-si originea in problemele de natura emotionala pe care persoana le traieste, si pe care le evita. Uneori se ajunge la cazuri extreme: anorexia si bulimia.

Pushed scalp easily– diovan no prescription all this changed BEFORE ended many but Liquid membranes ability mentioned buy erection pills at walmart shrink this Shave get a prescription for reglan is too with being the cipla india medicines have – not doesn’t wanted cialis buy on craigslist legal face – you liquid products no prescription levothyroxine pulling, whiteheads. Shampoo them chemicals withdrawelmedicinesnoscript three skin. Sad around cialis tablets 20mg product skin try fresh people como se puede comprar viagra I several, containers pretty gem this has purchase buy estrogen pills product orange Amazon.

Exista un timp pentru toate si e important ca in toate sa existe un echilibru.

Roman Garassuta
Copyright@ Roman Garassuta

Tu, pana unde esti dispusa sa mergi in reconstructia imaginii de sine ?

Copyright@Laura- Simona Ciocoiu