” Acasa” e in sufletul nostru…
” Acasa” e in sufletul nostru.
Copyright © Laura- Simona Ciocoiu
Te poti ascunde de oricine, doar de tine, nu!
People will do anything, no matter how absurd, in order to avoid facing their own soul.
Carl Jung
Oricat de mari ar fi golurile din sufletul nostru avem tendinta sa aratam tuturor ca suntem fericiti si optimisti…
De ce trebuie sa ne ascundem nemultumirea, nefericirea, neplacerea… de ce acestea nu sunt acceptate? Si acestea sunt parte din viata.
Incotro ne indreptam? Suntem atat de multumiti si fericiti pe cat aratam celorlati?
Igiena sufletului este esentiala. Este vorba de sanatatea noasta mentala si de cea emotionala. Cand avem o problema fizica, mergem la medic, daca ne doare maseaua, apelam la stomatolog…
De ce pare atat de greu sa accepti ca ai o problema sufleteasca si ca suferi? Sau ca nu te simti bine cu tine? Ori cu o situatie in care te afli? De ce este atat de greu sa accepti ca ai ajuns intr-un punct in care nu mai gasesti resursele interioare care sa te ajute sa-ti restabilesti echilibrul?
Fiecare dispune de aceste resurse, doar ca in anumite momente ale vietii, ele sunt blocate, nu mai functioneaza din diverse motive, energia necesara activarii lor, nu mai este deajuns.
Fericirea nu inseamna ceea ce ai, ea depinde de ceea ce esti tu,
de felul in care te simti tu cu tine, de structura ta psihica, emotionala.
Fericirea vine din interior, si nu din lucruri exterioare.
De ce omul asteapta pana cand nu mai poate?
Realizati cat de profunda este suferinta unui om care se sinucide, astfel incat instinctul de supravietuire, care este cel mai puternic, nu mai poate actiona?
Suferinta anihileaza complet acest instinct. Suferinta ( si aici vorbim de sfera emotionala) e atat de profunda si dureroasa, incat nu-i mai poti face fata. Pierderea pe care o traim in adancul sufletului nostru, nu mai poate fi contrabalansata cu nimic, nu mai exista nimic in afara noastra care sa aiba puterea sa ne ridice. Si atunci actul final, vine ca o eliberare…
Din pacate, directia in care se indreapta societatea si studiile arata ca numarul persoanelor cu probleme de sanatate psihica s- a dublat si sunt in crestere…
Tu, cat de fericit/ nefericit esti, de fapt? Poti sa recunosti asta macar fata de tine…
Te poti ascunde de oricine, doar de tine, nu!
Copyright@ Laura- Simona Ciocoiu
Deschide usa creativitatii tale, cheia se afla la tine!
Creativitatea este ca libertatea, atunci cand ai gustat- o, ti-e greu fara ea. In fiecare dintre noi se afla o parte creativa. Ne-am nascut creativi.
Copii sunt creativi si-si exprima aceasta tendinta liber.
Odata cu socializarea timpurie ( gradinita/ scoala ) copilul incepe sa se conformeze sistemului de invatamant- orientarea pe sarcina, unde i se pun oprelisti in “ visatul cu ochii deschisi”, este oprit sa puna intrebari “ prostesti”, sa vada lucrurile, situatiile, altfel de cum sunt ( soarele nu poate fi verde, iarba nu poate fi albastra etc). Sunt destui parinti, educatori, invatatori si profesori care vor inhiba creativitatea copilului si vor transmite mesaje negative legate de exprimarea creativitatii.
Viata este o calatorie misterioasa, cu inceputuri si finaluri neasteptate, cu situatii si momente nebanuite. Nu e atat de important ce se intampla, ci felul in care faci fata situatiilor neprevazute. Si pentru a face fata acestora, este important sa fii creativ, sa gasesti solutii potrivite, noi, sa fii spontan.
Creativitatea este un dar natural pe care-l are oricine si care este accesibil tuturor. Datorita unor experiente de viata, datorita unor blocaje care apar la nivel interior, pierdem contactul cu copilul nostru interior, creativ si plin de viata, si ajungem sa preluam o serie de limitari impuse de familie, scoala, societate…
Copyright © Laura- Simona Ciocoiu
Lasa-ti spiritul creativ sa se dezvolte, da la o parte blocajele pe care tu sau altii le-au pus, simte-te liber sa explorezi!
Vei fi surprins cand vei descoperi bogatia de imagini din galeria sufletului tau!
Sa lasam sa se intample mereu o noua intalnire intre noi si realitate, sa lasam sa straluceasca toate elementele pe care nu le-am observat pana atunci, si carora nici nu le-am acordat atentie. Sa iesim putin cate putin din cutia in care ne-am bagat singuri, ca sa privim lucrurile, doar intr-o anumita forma, in functie de tiparele noastre mentale.
Daca iti doresti sa faci asta pentru tine, te astept la workshop-urile pe care le voi organiza saptamanal.
Pentru a te inscrie, trimite un email cu urmatoarele informatii:
– nume, prenume, varsta, profesie, loc de munca, telefon, adresa de e-mail
– motivatia pentru a participa la acest grup
– ce asteptari ai de la aceste workshop-uri ,
– alte informatii despre tine, pe care le consideri relevante etc
la adresa:
laura@consiliere-psihoterapie.ro
Taxa de participare este de 50 ron / persoana pentru fiecare workshop
Durata fiecarui workshop- 90 min.
Persoanele care achita in avans cele 10 sedinte, vor plati doar 400 ron.
Vom lucra prin tehnici creative, iar prin exercitiile din cadrul acestor workshop- uri, vom stimula creativitatea care se afla in tine si vom scoate la suprafata resursele ascunse de care dispui, dar pe care nu le constientizei, inca.
Da-ti voie sa experimentezi!
Toate materialele necesare procesului creativ, vor fi puse la dispozitie de catre psihoterapeut.
Rezervarea locului se face numai prin confirmarea telefonică sau prin mail, cu achitarea taxei de participare partiala / integrala!
Cont BRD – RO 52 BRDE 170 SV 35717521700
( cu specificaţia Workshop Creativitate )
Facilitatorul acestor workshop-uri este Laura- Simona Ciocoiu psiholog specializat in psihoterapie.
Mai multe informatii AICI
Pentru detalii si informatii suplimentare:
Laura- Simona Ciocoiu
tel. 0723 366 515
email: laura@consiliere-psihoterapie.ro
www.consiliere-psihoterapie.ro
Va multumim tuturor pentru interesul acordat si va asteptam cu drag!
Copyright © Laura- Simona Ciocoiu
Grup de suport pentru mamele singure
Pentru ca stiu ce inseamna sa fii mama singura si cat iti este de greu sa iti cresti singura copilul/ copiii, am demarat inscrierea la grupurile de suport, pentru a veni in sprijinul mamicilor care se afla in aceasta situatie.
In cadrul grupului, ne vom intalni pentru 90 de minute saptamanal sau de doua ori pe luna ( acest aspect il vom stabili in cadrul primei intalniri in grup) – pentru a discuta despre noi si despre dificultatile cu care ne confruntam. Vom gasi suport in cadrul grupului, fiindca grupul aduce o energie aparte.
Indiferent ca ai ales sa iti cresti singura copiii, ca ai divortat sau ca esti in aceasta situatie fiindca tatal copiilor a decedat etc, vei gasi forta de care ai nevoie pentru a merge mai departe si pentru a avea grija de tine, pentru ca sa poti avea grija de copii tai.
Consider ca este esential ca o mama sa aiba grija in primul rand de ea si apoi de copil.
Daca ea nu se simte bine, nici copilul nu va fi bine, fiindca mama nu va putea intampina nevoile copilului si nu va putea fi impreuna cu el, daca nu poate face asta pentru ea insasi.
Daca tu nu- ti acorzi atentia si iubirea pe care le meriti, nu vei putea face asta nici pentru copiii tai. E important sa faci asta pentru tine, in primul rand, pentru a fi prezenta alaturi de copiii tai si pentru a-i sustine, atunci cand ei au nevoie de tine.
Atunci cand te afli la bordul unui avion, inaintea decolarii,
insotitoarea de bord iti explica ce trebuie sa faci in cazul unui accident.
Pentru a – ti putea salva copilul, primul lucru pe care trebuie sa-l faci,
este sa iti pui tu masca de oxigen
si apoi copilului tau.
E important ca tu sa fii activa in viata copiilor tai, dar nu poti face asta, daca nu esti activa in propria ta viata!
Procedura pentru inscrierea in grup, consta in completarea unei FISE de INSCRIERE.
Intr- un document word, te rog sa lasi datele de contact, sa te prezinti si sa spui cateva cuvinte despre tine, completand urmatoarele informatii:
– nume, prenume, varsta
– profesie, loc de munca
– telefon, adresa ( zona in care locuiesti), adresa de e-mail
– cum ai ajuns mama singura
– cati copii ai si ce varste au ei
– motivatia pentru a participa la acest grup, cu ce probleme te confrunti si cu ce iti este mai greu, ce alte informatii consideri tu ca sunt relevante pentru a descrie dificultatile prin care treci
– ce asteptari ai de la acest grup, ce-ti doresti sa gasesti/sa primesti in cadrul acestui grup
– in ce zi a saptamanii si la ce ora ti-ar fi mai bine sa ne intalnim
– alte informatii despre tine, pe care le consideri relevante etc
Detalii organizatorice:
– inscrierea se face in ordinea primirii fiselor de inscriere
– durata unei intalniri va fi de 90 minute
– costul pentru o sedinta este de 40 ron
– in cadrul intalnirilor de grup vom lucra prin tehnici creative, pentru a debloca resursele de care dispunem si pentru a face fata mai usor problemelor cu care ne confruntam
– toate materialele necesare in cadrul sedintelor, vor fi puse la dispozitie de catre psihoterapeut
Te rog sa trimiti aceste informatii la adresa de email:
laura@consiliere-psihoterapie.ro
Facilitatorul grupului este Laura- Simona Ciocoiu, psiholog specializat in psihoterapie, cu experienta de peste 26 ani in domeniu. Mai multe informatii puteti citi AICI.
Iti multumim pentru importanta pe care ti-o acorzi tie si pentru interesul fata de acest grup!
Te asteptam cu drag!
Copyright@ Laura- Simona Ciocoiu
Corpul meu este prima ta casa
“ Eu sunt mama ta si acesta este corpul meu si prima ta casa.
Aceste momente sunt unice si as vrea sa pastrez trairile acestea toata viata.
Uneori ne dorim ca trairile pe care le avem in cele mai frumoase momente din viata noastra, sa tina o vesnicie.
Ma simt onorata ca m-ai ales sa fiu mama ta si ca ai ales corpul meu pentru a-ti fi casa.
Corpul meu te-a primit pentru ca tu sa cresti aici si pentru a te proteja, incepand cu primele tale secunde de viata…
In corpul meu creste si se dezvolta o fiinta care este minunea mea, sufletelul meu iubit!
Vreau sa pastrez aceste momente pentru totdeauna…”
Mamicile insarcinate, au ocazia sa pastreze amintirea acestor momente unice, intr-o frumoasa opera de arta, care este un elogiu adus corpului, mamei si copilului…
Primul contact cu lumea exterioara este realizat prin corp si acesta ne ofera toate informatiile esentiale despre viata. Vom sarbatori in acest fel minunea de a crea prin corpul nostru si de a da viata unui sufletel.
Acesta este un moment deosebit din viata ta, pentru ca devii mamica si poti avea ocazia sa rememorezi amintiri placute legate de aceasta perioada.
Impreuna vom recrea spatiul in care cel mic s-a asezat pentru prima data- burtica ta.
Vom realiza un mulaj, apoi, acesta va fi ornat, pictat si va deveni o frumoasa opera de arta.
Astfel, in casa ta vei putea pastra pentru totdeauna amintirea acestor momente unice.
Corpul tau este prima casa a copilului tau si primul sau leagan.
Aceste sedinte se desfasoara individual, numai pe baza de programari!
Mamicile care isi doresc realizarea unei astfel de opere de arta, pot afla mai multe detalii si informatii suplimentare:
Laura- Simona Ciocoiu
psihoterapeut prin tehnici expresiv- creative
Tel. 0723366515
laura@consiliere-psihoterapie.ro
www.consiliere-psihoterapie.ro
Copyright@ Laura- Simona Ciocoiu