Beneficiile muzicii si Terapia prin Muzica ( Music Therapy)
Indiferent unde ne-ar purta o melodie, ea ne aduce, întotdeauna, mai aproape de noi.
Laura- Simona Ciocoiu
Muzica face parte din viata noastra incepand cu momentul in care copilasul se afla in burtica mamei, continuand cu bebelusii etc si pe tot parcursul vietii, indiferent de varsta, ea ne insoteste, fie ca ca o ascultam sau ca invatam sa interpretam muzica la un instrument, ori o dansam.
Copiii folosesc muzica pentru a explora, pentru a invata, pentru a interpreta, a face fata situatiilor, si a se adapta cultural la lumea inconjuratoare (Neelly, 2007).
Cantatul reprezinta activitatea muzicala de baza in relatia dintre copil si mama sa. O legatura de atasament puternica se formeaza atunci cand mama si copilul sunt conectati in aceasta maniera si caile de comunicare sunt deschise.
Muzica poate sa elibereze de stres, sa ofere alinare, sa asigure suport emotional si sa ofere acel spatiu sigur in care identitatea si imaginea de sine a copilului sa isi gaseasca locul pentru o dezvoltare sanatoasa, armonioasa.
O mare parte din timpul petrecut intr-o zi de catre copiii intre 2 si 18 ani, este indreptata catre ingestia de materiale informative oferite de canalele media: TV, reviste si aici intra si muzica.
Astfel, ne putem intreba: cum este muzica utilizata si ce poate ea sa ofere copiilor nostri?
In mai toate magazinele, atunci cand mergem la cumparaturi, auzim muzica, o putem asculta pe telefon, la radio, face parte din coloana sonora a filmelor, mergem la concerte etc.
Muzica este esentiala in dezvoltarea umana si beneficiile pe care ea le ofera, sunt numeroase, deoarece muzica stimuleaza creierul prin actiunea sa la nivelul tuturor ariilor corticale!
Muzica faciliteaza dezvoltarea memoriei, dezvoltarea emotionala si identificarea starilor emotionale, dezvoltarea motorie fina si grosiera, coordonarea ochi- mana, constientizarea si controlul asupra propriului corp, relaxarea musculara si eliberarea de starile tensionale.
Chiar daca nu fiecare copil este un geniu al muzicii, si poate nu va studia un instrument, sau nu va alege calea muzicii, el poate beneficia de pe urma acesteia, in special atunci cand ia forma stimularii senzoriale. Prin educarea ritmului , copilul invata sa isi simta propriul corp, sa isi coordoneze miscarile, sa isi pastreze echilibrul etc.
Terapia prin muzica ( Music Therapy)- reprezinta folosirea muzicii si sunetului intr-un mod structurat astfel incat sa promoveze starea de bine la nivel mental, fizic, emotional si social a unui individ. Ea poate lua forma improvizatiei ( cand clientul isi creeaza muzica, asa cum simte), recrearii muzicii ( atunci cand clientul canta sau interpreteaza muzica deja compusa) , compunerii muzicii ( atunci cant terapeutul ajuta cleintul sa compuna propria muzica, sa scrie versurile, sa inregistreze, chiar si / sau sa produca un videoclip etc), ascultarii muzicii – auditiile muzicale ( cand experienta ascultarii se poate centra pe aspectele emotionale, estetice, fizice, spirituale, intelectuale etc)
Pe muzica se pot scrie povesti, se poate picta, desena, se pot face asociatii libere,
ne putem relaxa, putem medita, putem dansa, putem face vizualizari creative
sau pur si simplu ne putem misca asa cum simtim,
putem sa fim in contact cu noi, cu corpul nostru.
Muzica favorizeaza mentinerea atentiei, dezvoltareea creativitatii si valorificarea intregului potential de care persoana dispune.
Jocul prin muzica de improvizatie faciliteaza integrarea copiilor care prezinta intarzieri in dezvoltare si reprezinta o modalitate prin care se creeaza un context comunicational, ideile si emotiile care apar in timpul jocului pot fi descoperite, recunoscute, exprimate si impartasite cu ceilalti din grup. Astfel dezvoltarea comportamentelor sociale si emotionale sunt stimulate: copilul isi autoregleaza emotiile, isi imbunatateste stima de sine, invata sa coopereze etc
Contactul timpuriu cu muzica, educatia muzicala timpurie favorizeaza dezvoltarea ariilor corticale raspunzatoare de dezvoltarea limbajului si gandirii. Studiile arata ca muzica este implicata in dezvoltarea emisferei stangi a creierului, care favorizeaza procesarea limbajului.
Deasemenea, cercetarile arata ca exista o legatura cauzala intre muzica si inteligenta spatiala ( abilitatea de a percepe lumea inconjuratoare cu acuratete si de a forma reprezentari ale lucrurilor). Acest tip de inteligenta prin care putem vizualiza imaginea completa a lucrurilor, este implicata in rezolvarea problemelor matematice, in procesele de analiza si sinteza.
Copiii care iau contact cu arta, cu muzica, de timpuriu, invata sa gandeasca in mod creativ si sa –si dezvolte capacitatea de a rezolva probleme, reusesc sa imagineze diferite solutii, isi depasesc limitele si ideile preconcepute.
Pentru ei, intrebarile legate de arta nu au doar un singur raspuns.
Muzica ( terapia prin muzica) este utilizata cu rezultate deosebite in terapia copiilor cu intarzieri in dezvoltare, in terapia copiilor cu simptome din spectrul autist, in sfera tulburarilor senzoriale, a afectiunilor neurologice, intarzierilor indezvoltarea motorie si trebuie utilizata in mod special in oncologia pediatrica si nu numai.
Ca parinti, avem responsabilitatea de a le oferi copiilor nostri sansa de a –si valorifica intregul potential de care dispun, prin facilitatarea accesului la muzica, in toate formele: concerte, ateliere de dezvoltare personala prin muzica – MusicArt© , stimulare senzoriala, meloterapie, filme muzicale etc.
Copyright © Laura- Simona Ciocoiu
